Valmennuspaketit
Henkilökohtainen valmennus
- 4 tapaamista/kk 270€/kk
- 3 tapaamista/kk 230€/kk
- 2 tapaamista/kk 190€/kk
- 1 tapaaminen/kk 150€/kk
Duo-parivalmennus
- 4 tapaamista/kk 370€/kk (185€ / kk / henkilö)
- 3 tapaamista/kk 330€/kk (165€ / kk / henkilö)
- 2 tapaamista/kk 290€/kk (145€ / kk / henkilö)
- 1 tapaaminen/kk 250€/kk (125€ / kk / henkilö)
Etävalmennus 100€/kk
- ei sisällä tapaamisia/ohjauksia
Huom!
- Valmennuksia mahdollista jatkaa toistaiseksi voimassaolevana 3 kuukauden jälkeen
- Vuoden yhtäjaksoisen valmennuksen hinta tippuu -20€/kk ensimmäisen vuoden jälkeen, poislukien etävalmennus
- Ilman ravinto-ohjausta valmennuksista -20€/kk
Kaikki valmennukset sisältävät:
- alkukartoituksen ja tavoitteen asettelun
- kuntotestin (asiakkaan halutessa, etävalmennuksessa itsenäisesti tai ostamalla ohjauskerran)
- yksilöidyn kuntosaliohjelman
- kuntosaliliikkeiden tekniikkaneuvonta videoiden välityksellä
- yksilöidyn viikko-ohjelman harjoitteluun
- yksilöidyn ja tavoitteita tukevan ravinto-ohjelman
- päivitykset kuntosali -ja ravinto-ohjelmaan aina tarvittaessa
- valmentajan tuen, seurannan ja yhteydenpidon (sähköposti, WhatsApp, Teams)
- tapaamiset/ohjaukset voivat sisältää treeniohjausta, kuntotestausta tai keskustelua
- keskustelut voidaan suorittaa Liikun tiloissa Ylivieskassa/Kokkolassa tai Teams-sovellusta käyttäen
Muuta yleisesti:
- Valmennuksissa kuukauden (30 päivää) irtisanomisaika
- Asiakas itse kustantaa kuntosalimaksunsa
- Erikseen ostettavat yksittäiset ohjauskerrat/tapaamiset 60 €/kpl (kesto n. 60 min)
- Ohjaamiset/tapaamiset suoritetaan pääasiassa Ylivieskan/Kokkolan Liikussa
- Ylivieskan/Kokkolan Liikun ulkopuolella suoritetut ohjaukset/tapaamiset:
valmennuspaketin/ohjauskerran hinta + matkakorvaus (0,45€/km) + mahd.kuntosalimaksu
- Alkukartoitus on ilmainen
- Maksuvälineenä käy ePassi, Edenred, Eazybreak, Smartum ja Tyky-setelit
- Hinnat sisältävät ALV:n 25,5%
Yksittäinen kuntosaliohjelma 90 €
- sisältää ohjelman ja ohjelman läpikäynnin ( kesto n. 60 min)
